寒流來襲，最好的一種情形是，躺在棉被裡跟暖活搏感情，而如果你剛好出外，看到有人身著短褲短袖在寒風中奔跑，那第一個印象應該是，他瘋了＠＠
凌晨四點多，在好多的鬧鐘響起時，轉頭看看身旁的王志，依舊跟周公在三對三，在隔壁的侯文祺看來是在夢裡開轟趴，不然怎一點都不想有起來關鬧鐘感覺，當然，我剛了搧了矮子喬丹一棵火鍋，在緊急的時刻，哪有這能力起床呢？！但我總是比不過他們的意志力，只好掀開棉被，不掀還好，一先卻發現冷空氣如萬馬奔騰的向我身上湧來，記得昨天在王志那起床時天氣是那樣的溫煦，怎隔一晚卻是相差如此的大，害我把我帶來的所有的裝備全部套在身上，一直有個想法，還是全副武裝跑個十公里好了啦。
出發，一走出門口，發現此去滿是崎嶇，恍如是將上戰場的英勇男兒門，知道即將面對的是一大挑戰，前方如何未知，頻頻往後看著後面拭淚的妻兒，當然，我是看著我那溫暖的床鋪，但阿牛就是個例外，穿個短褲在冷颼颼的狂風中，卻不皺一絲眉頭，果然是厲害。在我們開車到圓山捷運站後，脫下我那令人不捨得牛仔褲及羽毛衣，恩，我此時應該是站在南極的中端，前無著路、後無著河，恩，企鵝呢！！看來我已經被冷到恍惚了＠＠
人山人海，一萬多人的路跑果然是與眾不同，看看市政府上的時間及溫度表，六點多、十度，還下著毛毛細雨，而我穿著短褲、短袖及一件薄長袖，似乎有種李清照詞裡所寫的冬風冬雨冷死人的感覺^^〞。
六點五十七分，所謂的領先組開跑了，七點，是我們悠閒組出發的時刻了，突然聽到領先組的已經過了兩公里的位置，哇，這群外國人士怎樣，為了這一百萬是真的拼了ㄏㄛ！！但就如（好像是侯文祺吧）所說，他們是為了整個部落而跑，看來甚麼時候我也去搞個部落，一百萬，我來了。
跑十公里，要慢慢跑，這是我一貫的信念，一來是不想說到一半用跑的，另外是不想因為缺氧送醫上頭版，所以目送著阿良、王志、郭小賢、牛董、侯文祺及周宏真就這樣從我眼中漸漸消逝，而我卻依然故我，慢慢、輕輕，再加個偶來的冷顫踏下腳步，但說真的當你發現旁邊這些老傢伙從你身旁略過，心裡還是有點不是滋味，但人家情勢比自己強，所以還是一步接著一步，就這樣過了敦化、復興、建國、新生、金山到中山、一切都像計畫中得那樣輕鬆容易，是的，我已經快越過一半的路線，是的，我就是人說的瘋狂跑手蔡小堅。
過了忠孝，怎有點欲振乏力，尤其是七點半了，車流量多了起來，而整條中山北又被封起來，一邊的冷風吹襲，一邊駕駛的咆哮，覺得有點好笑，還是踏著那漸漸沈重的步伐往前。快到長安的時候看到了六公里的牌子，因裡不是輕鬆，而是一陣的忐忑，還是跑吧，心裡一直是這樣的一個信念，而途中也發生了蠻多插曲的，一個跑步阿伯把整個跑步的隊伍攔下來讓車子通行的險象環生、三個年輕人突然跑進麥當勞，真不知道他們是要去吃早餐還幹嘛，還好他們不是去肯德基，不然我是不是要跟他們說，你真內行＠＠。看到了美術館，還有兩公里多，不過卻發現腳已經不是自己的了，看著二十一公里的人跟我們在此道別，心理想著，還好我的只有十公里，再撐也只有兩公里，而不是十三公里。突然間，覺得右腳腳踝突然有僵硬的感覺，然倒是舊傷復發，天阿，這是你對我的一種考驗嗎？！是的，我會撐下去的，可能我家Nike的氣墊是那時候破的吧！！
是的，我看到終點了，記得當年當兵在跑三千的時候，總會留一點餘力在後面衝刺，我抬比我的腳，恩，我的腳，恩，隔壁的阿伯竟然加快了，阿伯，等我(～～呼喊聲)。終點到了，看著他們還有點餘力的樣子，侯文祺竟然還一派輕鬆，而我，踏著一步一腳印，那以失控的腿走向他們，突然，我發現我竟然做不下去，大腿嚴重僵硬，你們這些傢伙一點都沒同袍情，竟然完全不理我，感謝阿良很善心的把我台坐下去Orz。
終於，跑完了，第一次跑完十公里，雖然有點落魄，但終究是達成了。明年，二十一公里，你們去參加吧，我最多還是十公里：P
凌晨四點多，在好多的鬧鐘響起時，轉頭看看身旁的王志，依舊跟周公在三對三，在隔壁的侯文祺看來是在夢裡開轟趴，不然怎一點都不想有起來關鬧鐘感覺，當然，我剛了搧了矮子喬丹一棵火鍋，在緊急的時刻，哪有這能力起床呢？！但我總是比不過他們的意志力，只好掀開棉被，不掀還好，一先卻發現冷空氣如萬馬奔騰的向我身上湧來，記得昨天在王志那起床時天氣是那樣的溫煦，怎隔一晚卻是相差如此的大，害我把我帶來的所有的裝備全部套在身上，一直有個想法，還是全副武裝跑個十公里好了啦。
出發，一走出門口，發現此去滿是崎嶇，恍如是將上戰場的英勇男兒門，知道即將面對的是一大挑戰，前方如何未知，頻頻往後看著後面拭淚的妻兒，當然，我是看著我那溫暖的床鋪，但阿牛就是個例外，穿個短褲在冷颼颼的狂風中，卻不皺一絲眉頭，果然是厲害。在我們開車到圓山捷運站後，脫下我那令人不捨得牛仔褲及羽毛衣，恩，我此時應該是站在南極的中端，前無著路、後無著河，恩，企鵝呢！！看來我已經被冷到恍惚了＠＠
人山人海，一萬多人的路跑果然是與眾不同，看看市政府上的時間及溫度表，六點多、十度，還下著毛毛細雨，而我穿著短褲、短袖及一件薄長袖，似乎有種李清照詞裡所寫的冬風冬雨冷死人的感覺^^〞。
六點五十七分，所謂的領先組開跑了，七點，是我們悠閒組出發的時刻了，突然聽到領先組的已經過了兩公里的位置，哇，這群外國人士怎樣，為了這一百萬是真的拼了ㄏㄛ！！但就如（好像是侯文祺吧）所說，他們是為了整個部落而跑，看來甚麼時候我也去搞個部落，一百萬，我來了。
跑十公里，要慢慢跑，這是我一貫的信念，一來是不想說到一半用跑的，另外是不想因為缺氧送醫上頭版，所以目送著阿良、王志、郭小賢、牛董、侯文祺及周宏真就這樣從我眼中漸漸消逝，而我卻依然故我，慢慢、輕輕，再加個偶來的冷顫踏下腳步，但說真的當你發現旁邊這些老傢伙從你身旁略過，心裡還是有點不是滋味，但人家情勢比自己強，所以還是一步接著一步，就這樣過了敦化、復興、建國、新生、金山到中山、一切都像計畫中得那樣輕鬆容易，是的，我已經快越過一半的路線，是的，我就是人說的瘋狂跑手蔡小堅。
過了忠孝，怎有點欲振乏力，尤其是七點半了，車流量多了起來，而整條中山北又被封起來，一邊的冷風吹襲，一邊駕駛的咆哮，覺得有點好笑，還是踏著那漸漸沈重的步伐往前。快到長安的時候看到了六公里的牌子，因裡不是輕鬆，而是一陣的忐忑，還是跑吧，心裡一直是這樣的一個信念，而途中也發生了蠻多插曲的，一個跑步阿伯把整個跑步的隊伍攔下來讓車子通行的險象環生、三個年輕人突然跑進麥當勞，真不知道他們是要去吃早餐還幹嘛，還好他們不是去肯德基，不然我是不是要跟他們說，你真內行＠＠。看到了美術館，還有兩公里多，不過卻發現腳已經不是自己的了，看著二十一公里的人跟我們在此道別，心理想著，還好我的只有十公里，再撐也只有兩公里，而不是十三公里。突然間，覺得右腳腳踝突然有僵硬的感覺，然倒是舊傷復發，天阿，這是你對我的一種考驗嗎？！是的，我會撐下去的，可能我家Nike的氣墊是那時候破的吧！！
是的，我看到終點了，記得當年當兵在跑三千的時候，總會留一點餘力在後面衝刺，我抬比我的腳，恩，我的腳，恩，隔壁的阿伯竟然加快了，阿伯，等我(～～呼喊聲)。終點到了，看著他們還有點餘力的樣子，侯文祺竟然還一派輕鬆，而我，踏著一步一腳印，那以失控的腿走向他們，突然，我發現我竟然做不下去，大腿嚴重僵硬，你們這些傢伙一點都沒同袍情，竟然完全不理我，感謝阿良很善心的把我台坐下去Orz。
終於，跑完了，第一次跑完十公里，雖然有點落魄，但終究是達成了。明年，二十一公里，你們去參加吧，我最多還是十公里：P
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